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HYROX Race Analysis: Paul Hadler - Copenhagen 01:12:16 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Paul Hadler
HYROX Copenhagen — 23 de março de 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER
Paul Hadler
Tempo Total
01:12:16
Classificação
#150
Classificação GI
#14
Categoria
SOLO · OPEN
PH
Paul Hadler
23-24
MAR.
2024
2 days
Completed
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:19 (47%)
Stations
32:56 (45%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:17/km
+6.3%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:39
450
Running 2
3:59
-
Sled Push
2:46
268
Running 3
4:05
-
Sled Pull
4:44
353
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
4:08
172
Running 5
4:14
-
Rowing
4:33
145
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:17
446
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:45
349
Running 8
5:00
-
Wall Balls
5:04
209
Running Total
34:19
118
Roxzone Total
5:08
90
Início
Analisar