Análise HYROX de Ásta Katrin Helgadóttir

HYROX Copenhagen — 23 de março de 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ISL

Tempo Total: 01:39:14
Classificação: #269
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Ásta Katrin Helgadóttir

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running47:48 (48%)

Stations44:48 (45%)

Roxzone6:42 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:58/km+12.1%7.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:49	297
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:17	223
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:26	244
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:46	258
Running 5	6:04	-
Rowing	6:02	295
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	5:18	325
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:51	189
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:19	266
Running Total	47:48	246
Roxzone Total	6:42	149

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