HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Adam Francis

HYROX London — 25 de novembro de 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Adam Francis

Tempo Total
01:20:39
Classificação
#647
Classificação GI
#111
Categoria
SOLO · OPEN
GBR flag
AF

Adam Francis

25-26NOV.20232 days
Completed
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:45 (50%)
Stations35:22 (44%)
Roxzone4:36 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:06/km+16.5%14.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:31-
SkiErg4:281118
Running 24:38-
Sled Push3:411603
Running 35:00-
Sled Pull4:05335
Running 45:07-
Burpee Broad Jump4:27580
Running 55:22-
Rowing4:32429
Running 65:45-
Farmers Carry2:331369
Running 75:24-
Sandbag Lunges5:03815
Running 86:01-
Wall Balls6:33919
Running Total40:45726
Roxzone Total4:36180