Análise HYROX de Gareth Williams - London 01:38:00 | HyCoach

Análise HYROX de Gareth Williams

HYROX London — 25 de novembro de 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gareth Williams

Tempo Total: 01:38:00
Classificação: #1432
Classificação GI: #130
Categoria: SOLO · OPEN

Gareth Williams

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running46:28 (47%)

Stations42:41 (44%)

Roxzone8:55 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:49/km+8.5%12.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:36	1370
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:52	915
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:47	1371
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	6:50	1474
Running 5	6:33	-
Rowing	5:03	1357
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:37	1434
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:46	1517
Running 8	6:26	-
Wall Balls	8:10	1398
Running Total	46:28	1369
Roxzone Total	8:55	1651