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Análise HYROX de Luke Smith
HYROX London — 25 de novembro de 2023
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Luke Smith
Tempo Total
01:23:16
Classificação
#169
Classificação GI
#43
Categoria
SOLO · PRO
LS
Luke Smith
25-26
NOV.
2023
2
Concluída
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:59 (49%)
Stations
35:59 (43%)
Roxzone
6:23 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:07/km
+13.4%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:45
322
Running 2
4:44
-
Sled Push
3:31
154
Running 3
5:12
-
Sled Pull
5:26
85
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
4:31
192
Running 5
5:28
-
Rowing
4:54
268
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:26
198
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
5:03
151
Running 8
5:39
-
Wall Balls
5:23
62
Running Total
40:59
213
Roxzone Total
6:23
203
