Análise HYROX de Nicola Free & Lisa De'ath - London 01:20:54 | HyCoach

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Análise HYROX de Nicola Free & Lisa De'ath

HYROX London — 25 de novembro de 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:20:54
Classificação: #416
Classificação GI: #110
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicola Free

Lisa De'ath

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running46:10 (57%)

Stations28:17 (35%)

Roxzone6:32 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:46/km+2.9%8.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:25	281
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:35	189
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:44	364
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:43	75
Running 5	6:03	-
Rowing	4:55	375
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	4:58	1097
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:55	144
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:02	227
Running Total	46:10	351
Roxzone Total	6:32	567