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Análise HYROX de Ola Kwasigroch Sharon Williams & Ola Kwasigroch & 1 outro - London 01:53:37 | HyCoach
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Análise HYROX de Ola Kwasigroch Sharon Williams & Ola Kwasigroch & 1 outro
HYROX London — 25 de novembro de 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo Total
01:53:37
Classificação
#1063
Classificação GI
#308
Categoria
DOUBLES · OPEN
OW
Ola Kwasigroch Sharon Williams
OK
Ola Kwasigroch
SW
Sharon Williams
25-26
NOV.
2023
2
Concluída
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
64:36 (57%)
Stations
38:45 (34%)
Roxzone
10:19 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
8:04/km
+19.3%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:56
-
SkiErg
5:12
1049
Running 2
7:00
-
Sled Push
1:52
634
Running 3
7:54
-
Sled Pull
5:56
1052
Running 4
9:14
-
Burpee Broad Jump
6:45
1062
Running 5
8:53
-
Rowing
5:47
1037
Running 6
8:01
-
Farmers Carry
2:11
985
Running 7
8:21
-
Sandbag Lunges
6:47
1083
Running 8
9:20
-
Wall Balls
4:15
926
Running Total
1:04:36
1054
Roxzone Total
10:19
1048
Ola Kwasigroch Sharon Williams
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