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Análise HYROX de Paul Gilson & Nicola Gilson

HYROX London — 25 de novembro de 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Gilson · Nicola Gilson

Tempo Total
01:22:32
Classificação
#526
Classificação GI
#102
Categoria
DOUBLES · OPEN
PG

Paul Gilson

NG

Nicola Gilson

25-26NOV.20232
Concluída
6.380

HYROX London

London, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:52 (56%)
Stations31:25 (38%)
Roxzone5:18 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:44/km+16.6%11.4%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:11-
SkiErg4:03298
Running 25:19-
Sled Push2:15564
Running 35:43-
Sled Pull3:23293
Running 46:02-
Burpee Broad Jump5:07843
Running 56:06-
Rowing4:55635
Running 66:10-
Farmers Carry2:10785
Running 76:12-
Sandbag Lunges5:06777
Running 86:13-
Wall Balls4:26526
Running Total45:52447
Roxzone Total5:18273