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Análise HYROX de Paul White
HYROX Dublin — 28 de outubro de 2023
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL
Paul White
Tempo Total
01:17:09
Classificação
#13
Classificação GI
#6
Categoria
SOLO · PRO
PW
Paul White
28-29
OUT.
2023
2
Concluída
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:59 (48%)
Stations
35:48 (46%)
Roxzone
4:26 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:38/km
+9.7%
18.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:24
-
SkiErg
4:13
45
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:58
40
Running 3
5:01
-
Sled Pull
6:21
26
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
5:05
58
Running 5
5:07
-
Rowing
4:19
17
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:41
11
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:26
32
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:45
21
Running Total
36:59
14
Roxzone Total
4:26
33
