Análise HYROX de Laura Dunphy - Dublin 01:53:57 | HyCoach

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Análise HYROX de Laura Dunphy

HYROX Dublin — 28 de outubro de 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:53:57
Classificação: #299
Classificação GI: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Dunphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running55:59 (49%)

Stations50:50 (45%)

Roxzone7:14 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:00/km+5.9%16.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:31	270
Running 2	7:01	-
Sled Push	4:50	338
Running 3	7:34	-
Sled Pull	10:01	344
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	8:58	300
Running 5	7:31	-
Rowing	6:02	302
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:34	245
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	6:07	299
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:47	311
Running Total	55:59	261
Roxzone Total	7:14	288