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HYROX Race Analysis: Ian Kay Jen Morris & Jen Morris & 1 autre - Dublin 02:21:13 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Ian Kay Jen Morris & Jen Morris & 1 autre
HYROX Dublin — 28 de outubro de 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo Total
02:21:13
Classificação
#253
Classificação GI
#124
Categoria
DOUBLES · OPEN
IM
Ian Kay Jen Morris
JM
Jen Morris
IK
Ian Kay
28-29
OUT.
2023
2 days
Completed
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
74:30 (53%)
Stations
53:56 (38%)
Roxzone
12:51 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
9:19/km
+2.5%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:34
-
SkiErg
5:38
254
Running 2
9:57
-
Sled Push
3:40
242
Running 3
9:39
-
Sled Pull
6:16
238
Running 4
9:46
-
Burpee Broad Jump
10:54
255
Running 5
9:51
-
Rowing
5:54
252
Running 6
9:18
-
Farmers Carry
2:18
243
Running 7
10:12
-
Sandbag Lunges
10:24
255
Running 8
10:17
-
Wall Balls
8:52
249
Running Total
1:14:30
253
Roxzone Total
12:51
253
Ian Kay Jen Morris
Jen Morris
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