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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Grant Mcdonald
HYROX Glasgow — 20 de março de 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Grant Mcdonald
Tempo Total
01:04:34
Classificação
#38
Classificação GI
#13
Categoria
SOLO · OPEN
GM
Grant Mcdonald
20-24
MAR.
2024
5 days
Completed
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
33:50 (52%)
Stations
27:11 (42%)
Roxzone
3:38 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:14/km
+4.6%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:04
177
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:31
274
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:36
94
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
2:27
6
Running 5
4:24
-
Rowing
4:37
547
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
2:08
744
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
3:40
152
Running 8
4:19
-
Wall Balls
4:08
24
Running Total
33:50
118
Roxzone Total
3:38
59
Início
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