Análise HYROX de John Mccrossan - Glasgow 01:12:44 | HyCoach

Análise HYROX de John Mccrossan

HYROX Glasgow — 20 de março de 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:12:44
Classificação: #236
Classificação GI: #34
Categoria: SOLO · OPEN

John Mccrossan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:35 (50%)

Stations31:39 (43%)

Roxzone4:35 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:34/km+7.5%6.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:23	843
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:31	286
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:20	476
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:04	719
Running 5	5:04	-
Rowing	4:26	219
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:06	693
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:40	149
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:09	210
Running Total	36:35	300
Roxzone Total	4:35	339