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Análise HYROX de Ross Macpherson
HYROX Glasgow — 20 de março de 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ross Macpherson
Tempo Total
01:23:01
Classificação
#717
Classificação GI
#49
Categoria
SOLO · OPEN
RM
Ross Macpherson
20-24
MAR.
2024
5
Concluída
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:23 (47%)
Stations
36:00 (43%)
Roxzone
7:43 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:55/km
+9.0%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:18
643
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:33
313
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:32
632
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
5:32
909
Running 5
5:10
-
Rowing
4:47
835
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:09
770
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
5:02
827
Running 8
5:36
-
Wall Balls
7:07
922
Running Total
39:23
557
Roxzone Total
7:43
1432
Início
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Análise HYROX de Ross Macpherson - Glasgow 01:23:01 | HyCoach