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Análise HYROX de Marcus Williams
HYROX Glasgow — 20 de março de 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Marcus Williams
Tempo Total
01:19:40
Classificação
#88
Classificação GI
#20
Categoria
SOLO · PRO
MW
Marcus Williams
20-24
MAR.
2024
5
Concluída
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:20 (46%)
Stations
37:44 (47%)
Roxzone
5:41 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:33/km
+12.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:16
134
Running 2
4:09
-
Sled Push
5:19
179
Running 3
4:31
-
Sled Pull
6:18
111
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
3:30
44
Running 5
4:43
-
Rowing
4:36
121
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
2:35
129
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
4:28
66
Running 8
5:03
-
Wall Balls
6:42
88
Running Total
36:20
83
Roxzone Total
5:41
137