Análise HYROX de Steven Janssen - Köln 01:02:04 | HyCoach

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Análise HYROX de Steven Janssen

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · BEL

Tempo Total: 01:02:04
Classificação: #21
Classificação GI: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Steven Janssen

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:26 (51%)

Stations26:42 (43%)

Roxzone4:01 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:56/km+5.9%6.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:52	88
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:59	43
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:54	106
Running 5	3:54	-
Rowing	4:20	69
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:32	36
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:14	329
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:56	32
Running Total	31:26	17
Roxzone Total	4:01	-