Análise HYROX de Walter Dorninger - Köln 01:10:26 | HyCoach

Análise HYROX de Walter Dorninger

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Walter Dorninger

Tempo Total: 01:10:26
Classificação: #118
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Walter Dorninger

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:14 (51%)

Stations30:06 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km+5.0%6.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:58	36
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:06	234
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:19	116
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:08	147
Running 5	4:26	-
Rowing	4:17	46
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:04	415
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:09	305
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:05	406
Running Total	36:14	141
Roxzone Total	4:10	76