Análise HYROX de Ivan Pranjic - Köln 01:02:42 | HyCoach

Análise HYROX de Ivan Pranjic

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · CRO

Tempo Total: 01:02:42
Classificação: #27
Classificação GI: #8
Categoria: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:15 (53%)

Stations25:42 (41%)

Roxzone3:50 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:09/km+12.8%7.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:51	31
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:05	13
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:23	11
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:45	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	92
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:05	41
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:38	19
Running Total	33:15	57
Roxzone Total	3:50	43