Análise HYROX de Alexander Herber & Julian Malec & 2 outros - Köln 01:02:08 | HyCoach

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Análise HYROX de Alexander Herber & Julian Malec & 2 outros

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo Total: 01:02:08
Classificação: #8
Classificação GI: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Alexander Herber

Julian Malec

Stephan Wallacher

Oliver Kämpken

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:56 (51%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone4:18 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:00/km+3.3%10.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:55	17
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:19	2
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:15	15
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:03	11
Running 5	4:14	-
Rowing	4:26	8
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:52	14
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:38	4
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	31:56	7
Roxzone Total	4:18	8