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Análise HYROX de Patrick Gayer & Lars Nienstedt & 2 outros

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

Patrick Gayer · Lars Nienstedt · Marie Elisabeth Günther · Jessica Rasch

Tempo Total
01:08:51
Classificação
#13
Classificação GI
#3
Categoria
RELAY · OPEN
PG

Patrick Gayer

LN

Lars Nienstedt

MG

Marie Elisabeth Günther

JR

Jessica Rasch

13-14ABR.20242
Concluída
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:52 (51%)
Stations30:05 (44%)
Roxzone3:57 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:21/km-7.5%13.4%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:17-
SkiErg4:2316
Running 24:00-
Sled Push2:0125
Running 33:40-
Sled Pull2:448
Running 45:07-
Burpee Broad Jump5:4027
Running 54:38-
Rowing4:3224
Running 63:59-
Farmers Carry1:4721
Running 73:42-
Sandbag Lunges2:368
Running 84:32-
Wall Balls6:2234
Running Total34:5210
Roxzone Total3:577