Análise HYROX de Markus Vallon & Manuel Ziegler - Köln 01:05:57 | HyCoach

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Análise HYROX de Markus Vallon & Manuel Ziegler

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo Total: 01:05:57
Classificação: #93
Classificação GI: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Markus Vallon

Manuel Ziegler

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:30 (58%)

Stations20:47 (31%)

Roxzone6:45 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:49/km+15.4%6.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:37	24
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:10	34
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:29	165
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:20	59
Running 5	4:41	-
Rowing	4:09	98
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:15	12
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:23	79
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:24	5
Running Total	38:30	97
Roxzone Total	6:45	358