Análise HYROX de Julia Gempp Silke Gempp & Silke Gempp & 1 autre

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo Total: 01:24:24
Classificação: #216
Classificação GI: #97
Categoria: DOUBLES · OPEN

Julia Gempp Silke Gempp

Silke Gempp

Julia Gempp

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running47:31 (56%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone5:38 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:56/km+2.6%5.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:55	330
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:38	296
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:24	359
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:54	308
Running 5	5:48	-
Rowing	5:12	294
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:58	302
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:21	355
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:59	376
Running Total	47:31	156
Roxzone Total	5:38	109

Análise HYROX de Julia Gempp Silke Gempp & Silke Gempp & 1 autre - Köln 01:24:24 | HyCoach