Análise HYROX de Nina Ijzer & Max Niessen - Köln 01:17:47 | HyCoach

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Análise HYROX de Nina Ijzer & Max Niessen

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:17:47
Classificação: #254
Classificação GI: #76
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nina Ijzer

Max Niessen

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running50:07 (64%)

Stations22:01 (28%)

Roxzone5:43 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:16/km+21.0%8.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:55	59
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:13	9
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:30	18
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:30	50
Running 5	6:21	-
Rowing	4:17	62
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:27	42
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	2:26	74
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:43	106
Running Total	50:07	441
Roxzone Total	5:43	231