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Análise HYROX de Jens Ritter & Lisa Donsbach

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jens Ritter · Lisa Donsbach

Tempo Total
01:22:06
Classificação
#362
Classificação GI
#192
Categoria
DOUBLES · OPEN
JR

Jens Ritter

LD

Lisa Donsbach

13-14ABR.20242
Concluída
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:28 (59%)
Stations28:16 (34%)
Roxzone5:27 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:04/km+9.5%9.7%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:59-
SkiErg4:13313
Running 25:36-
Sled Push1:45313
Running 35:35-
Sled Pull3:14221
Running 45:46-
Burpee Broad Jump3:18257
Running 55:47-
Rowing4:43331
Running 66:09-
Farmers Carry1:55432
Running 76:08-
Sandbag Lunges4:56547
Running 87:32-
Wall Balls4:12284
Running Total48:28386
Roxzone Total5:27192