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Análise HYROX de Bernice Winia
HYROX Amsterdam — 4 de novembro de 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Bernice Winia
Tempo Total
01:28:31
Classificação
#124
Classificação GI
#27
Categoria
SOLO · OPEN
BW
Bernice Winia
4-5
NOV.
2023
2
Concluída
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:09 (51%)
Stations
37:13 (42%)
Roxzone
6:14 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:39/km
+0.9%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:02
-
SkiErg
5:16
257
Running 2
5:30
-
Sled Push
3:21
274
Running 3
6:11
-
Sled Pull
6:21
224
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
6:54
223
Running 5
5:57
-
Rowing
4:56
42
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
2:06
183
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
4:18
115
Running 8
6:10
-
Wall Balls
4:01
166
Running Total
45:09
80
Roxzone Total
6:14
155
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Análise HYROX de Bernice Winia - Amsterdam 01:28:31 | HyCoach