Análise HYROX de Paulo Bessa & Avey Cortes - Hong Kong 01:22:01 | HyCoach

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Análise HYROX de Paulo Bessa & Avey Cortes

HYROX Hong Kong — 25 de novembro de 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo Total: 01:22:01
Classificação: #106
Classificação GI: #20
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paulo Bessa

Avey Cortes

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:53 (56%)

Stations26:17 (32%)

Roxzone9:56 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:44/km+16.5%13.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	139
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:52	93
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:23	181
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:29	81
Running 5	5:22	-
Rowing	4:26	92
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:37	33
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:00	56
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:12	97
Running Total	45:53	102
Roxzone Total	9:56	138