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Análise HYROX de Kelly Wong Tiffany Wong & Tiffany Wong & 1 outro
HYROX Hong Kong — 25 de novembro de 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo Total
01:18:08
Classificação
#20
Classificação GI
#6
Categoria
DOUBLES · OPEN
KW
Kelly Wong Tiffany Wong
TW
Tiffany Wong
KW
Kelly Wong
25-26
NOV.
2023
2
Concluída
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
43:48 (56%)
Stations
26:54 (34%)
Roxzone
7:29 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:28/km
+6.7%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:43
33
Running 2
5:13
-
Sled Push
1:54
36
Running 3
5:38
-
Sled Pull
4:13
59
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
2:48
14
Running 5
5:57
-
Rowing
5:20
71
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:55
30
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
3:11
36
Running 8
5:39
-
Wall Balls
2:50
26
Running Total
43:48
19
Roxzone Total
7:29
29
Kelly Wong Tiffany Wong
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