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Análise HYROX de Justin Ng & Fiona Lau & 2 outros

HYROX Hong Kong — 25 de novembro de 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

Justin Ng · Fiona Lau · Yun Xin Tan · Darien Suria

Tempo Total
01:16:22
Classificação
#11
Classificação GI
#10
Categoria
RELAY · OPEN
MAS flag
JN

Justin Ng

FL

Fiona Lau

SIN flag
YT

Yun Xin Tan

HKG flag
DS

Darien Suria

25-26NOV.20232
Concluída
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:41 (51%)
Stations31:29 (41%)
Roxzone6:15 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:50/km-0.9%19.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 12:55-
SkiErg4:5418
Running 25:35-
Sled Push3:2525
Running 34:40-
Sled Pull4:1121
Running 45:25-
Burpee Broad Jump2:445
Running 55:10-
Rowing4:196
Running 63:42-
Farmers Carry1:535
Running 75:32-
Sandbag Lunges3:389
Running 85:45-
Wall Balls6:2530
Running Total38:4121
Roxzone Total6:157