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Análise HYROX de Adrian Li

HYROX Hong Kong — 25 de novembro de 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo Total: 01:23:31
Classificação: #17
Classificação GI: #7
Categoria: SOLO · PRO

Adrian Li

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:27 (42%)

Stations41:00 (49%)

Roxzone7:11 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:26/km+20.1%18.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:07	18
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:31	19
Running 3	4:23	-
Sled Pull	6:58	26
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	25
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	14
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:36	20
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:49	26
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:22	29
Running Total	35:27	12
Roxzone Total	7:11	22