HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Lee Nok Hang

HYROX Hong Kong — 25 de novembro de 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Nok Hang Lee

Tempo Total
01:37:44
Classificação
#32
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
HKG flag
LH

Lee Nok Hang

25-26NOV.20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running44:25 (45%)
Stations45:58 (47%)
Roxzone7:25 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:33/km+14.1%13.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:52-
SkiErg4:2229
Running 25:06-
Sled Push5:3234
Running 35:32-
Sled Pull9:5739
Running 46:06-
Burpee Broad Jump3:2410
Running 55:45-
Rowing4:4834
Running 65:38-
Farmers Carry3:0831
Running 75:49-
Sandbag Lunges6:0328
Running 86:42-
Wall Balls8:4431
Running Total44:2532
Roxzone Total7:2524