Análise HYROX de Rafael Bouts Marouane Lakbach & Rafael Bouts & 1 outro - Torino 01:04:16 | HyCoach

Análise HYROX de Rafael Bouts Marouane Lakbach & Rafael Bouts & 1 outro

HYROX Turin — 3 de fevereiro de 2024

Torino, Italy · DOUBLES · PRO · NED

· ·

Tempo Total: 01:04:16
Classificação: #12
Classificação GI: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

Rafael Bouts Marouane Lakbach

Rafael Bouts

Marouane Lakbach

HYROX Turin

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:31 (52%)

Stations26:45 (42%)

Roxzone4:05 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:11/km+5.2%6.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:08	59
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:45	69
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:30	27
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:00	7
Running 5	4:06	-
Rowing	4:21	34
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:41	35
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:13	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:07	44
Running Total	33:31	10
Roxzone Total	4:05	5