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Análise HYROX de Jonty Wood
HYROX Singapore — 7 de outubro de 2023
Singapore, Singapore · SOLO · PRO · NZL
Jonty Wood
Tempo Total
01:24:09
Classificação
#23
Classificação GI
#6
Categoria
SOLO · PRO
JW
Jonty Wood
07
OUT.
2023
Concluída
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:45 (47%)
Stations
37:41 (45%)
Roxzone
6:48 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:58/km
+8.2%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:03
18
Running 2
4:27
-
Sled Push
3:02
5
Running 3
5:06
-
Sled Pull
9:40
54
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
4:17
33
Running 5
5:08
-
Rowing
4:20
7
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:45
47
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:18
12
Running 8
6:06
-
Wall Balls
5:16
6
Running Total
39:45
25
Roxzone Total
6:48
27
