Análise HYROX de Justyna Gzyl - Warszawa 01:35:25 | HyCoach

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Análise HYROX de Justyna Gzyl

HYROX Warschau — 20 de abril de 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo Total: 01:35:25
Classificação: #31
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Justyna Gzyl

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:42 (51%)

Stations38:57 (41%)

Roxzone7:49 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:05/km+1.1%9.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:32	53
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:59	23
Running 3	6:33	-
Sled Pull	7:31	28
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:25	17
Running 5	6:51	-
Rowing	5:41	42
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:17	32
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:28	26
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:04	40
Running Total	48:42	37
Roxzone Total	7:49	53