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Análise HYROX de Laurence Kwan

HYROX Milan — 25 de maio de 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:10:14
Classificação: #31
Classificação GI: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Laurence Kwan

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:58 (47%)

Stations31:53 (45%)

Roxzone5:26 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:07/km+11.6%7.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:05	51
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:27	194
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:22	75
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:34	141
Running 5	4:21	-
Rowing	4:46	241
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:43	53
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:10	91
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:46	65
Running Total	32:58	18
Roxzone Total	5:26	44