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Análise HYROX de Joe Murphy - Birmingham 01:25:18 | HyCoach
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Análise HYROX de Joe Murphy
HYROX Birmingham — 21 de outubro de 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Tempo Total
01:25:18
Classificação
#65
Classificação GI
#21
Categoria
SOLO · PRO
JM
Joe Murphy
21-22
OUT.
2023
2
Concluída
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:03 (46%)
Stations
39:28 (46%)
Roxzone
6:52 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:53/km
+3.2%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:21
99
Running 2
4:44
-
Sled Push
4:41
79
Running 3
5:04
-
Sled Pull
9:36
95
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
3:36
35
Running 5
5:05
-
Rowing
4:51
97
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
2:24
83
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:27
35
Running 8
5:42
-
Wall Balls
5:32
30
Running Total
39:03
71
Roxzone Total
6:52
108
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