Análise HYROX de Paweł Skrzydło & Anna Jermakowicz & 2 outros - Warszawa 01:11:40 | HyCoach

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Análise HYROX de Paweł Skrzydło & Anna Jermakowicz & 2 outros

HYROX Warschau — 20 de abril de 2024

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tempo Total: 01:11:40
Classificação: #6
Classificação GI: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Paweł Skrzydło

Anna Jermakowicz

Paulina Rybak

Arkadiusz Grabowiec

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:18 (49%)

Stations32:11 (45%)

Roxzone4:15 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:25/km-10.8%14.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:51	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:14	4
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:28	8
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:30	2
Running 5	4:52	-
Rowing	6:03	13
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:28	11
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:32	6
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:05	9
Running Total	35:18	3
Roxzone Total	4:15	4