Análise HYROX de Pawel Lachowicz & Adrian Budysz - Warszawa 01:22:40 | HyCoach

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Análise HYROX de Pawel Lachowicz & Adrian Budysz

HYROX Warschau — 20 de abril de 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tempo Total: 01:22:40
Classificação: #20
Classificação GI: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Pawel Lachowicz

Adrian Budysz

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:45 (55%)

Stations29:20 (35%)

Roxzone7:39 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:43/km+8.9%10.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:41	14
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:29	21
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:58	31
Running 5	6:28	-
Rowing	4:38	24
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:02	27
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:55	21
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:45	25
Running Total	45:45	16
Roxzone Total	7:39	28