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Análise HYROX de Jack Thomas - Birmingham 01:19:02 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Jack Thomas
HYROX Birmingham — 21 de outubro de 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tempo Total
01:19:02
Classificação
#299
Classificação GI
#40
Categoria
SOLO · OPEN
JT
Jack Thomas
21-22
OUT.
2023
2
Concluída
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:19 (47%)
Stations
35:45 (45%)
Roxzone
6:03 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:40/km
+17.6%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:08
-
SkiErg
4:17
424
Running 2
4:21
-
Sled Push
3:22
482
Running 3
4:58
-
Sled Pull
5:43
662
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:24
301
Running 5
4:52
-
Rowing
4:38
373
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:05
559
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:14
602
Running 8
5:11
-
Wall Balls
6:02
390
Running Total
37:19
194
Roxzone Total
6:03
531
Jack Thomas
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