Análise HYROX de Sebastian Ferris - Birmingham 01:24:16 | HyCoach

Análise HYROX de Sebastian Ferris

HYROX Birmingham — 21 de outubro de 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:24:16
Classificação: #472
Classificação GI: #81
Categoria: SOLO · OPEN

Sebastian Ferris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:42 (49%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone5:17 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:13/km-8.6%10.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:31	807
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:01	843
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:18	509
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:20	280
Running 5	5:30	-
Rowing	4:40	427
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:04	532
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:28	336
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:59	780
Running Total	41:42	512
Roxzone Total	5:17	315