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Análise HYROX de Tom Van Den Berkhof & Ashley Groothuis

HYROX Essen — 1 de outubro de 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Tom Van Den Berkhof · Ashley Groothuis

Tempo Total
01:01:23
Classificação
#3
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · OPEN
TB

Tom Van Den Berkhof

AG

Ashley Groothuis

1-2OUT.20222
Concluída
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:41 (55%)
Stations23:11 (38%)
Roxzone4:35 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:12/km+8.0%6.3%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:45-
SkiErg3:465
Running 23:57-
Sled Push1:5635
Running 34:14-
Sled Pull2:5639
Running 44:12-
Burpee Broad Jump2:168
Running 54:18-
Rowing4:1732
Running 64:17-
Farmers Carry1:2711
Running 74:16-
Sandbag Lunges2:5311
Running 84:44-
Wall Balls3:4020
Running Total33:414
Roxzone Total4:354