HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalPolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Sonja Duesmann Melanie White & Melanie White & 1 autre

HYROX Köln — 25 de fevereiro de 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sonja Duesmann Melanie White · Melanie White · Sonja Duesmann

Tempo Total
01:31:32
Classificação
#140
Classificação GI
#69
Categoria
DOUBLES · OPEN
SW

Sonja Duesmann Melanie White

GER flag
MW

Melanie White

GER flag
SD

Sonja Duesmann

25-26FEV.20232 days
Completed
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running55:33 (58%)
Stations29:01 (31%)
Roxzone10:28 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:57/km+10.7%12.4%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:00-
SkiErg4:58174
Running 26:51-
Sled Push1:3481
Running 37:25-
Sled Pull4:04162
Running 47:34-
Burpee Broad Jump4:22114
Running 57:29-
Rowing5:22172
Running 67:31-
Farmers Carry1:4683
Running 77:35-
Sandbag Lunges4:09155
Running 86:12-
Wall Balls2:4659
Running Total55:33135
Roxzone Total10:28186