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Análise HYROX de James Kelly

HYROX Köln — 25 de fevereiro de 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUS

Tempo Total: 00:59:01
Classificação: #5
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

James Kelly

HYROX Köln

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:10 (51%)

Stations26:02 (44%)

Roxzone2:53 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:46/km+4.8%13.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:34	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:33	38
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:57	15
Running 5	4:11	-
Rowing	3:56	10
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:44	2
Running Total	30:10	12
Roxzone Total	2:53	8