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Análise HYROX de Lucas Janssen

HYROX Köln — 25 de fevereiro de 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo Total: 01:20:57
Classificação: #72
Classificação GI: #17
Categoria: SOLO · PRO

Lucas Janssen

HYROX Köln

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:55 (49%)

Stations36:23 (45%)

Roxzone4:43 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:59/km-2.2%11.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	92
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:29	101
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:27	85
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:04	57
Running 5	5:14	-
Rowing	4:13	35
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	62
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:32	85
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:20	70
Running Total	39:55	80
Roxzone Total	4:43	57