Análise HYROX de Johannes Klos - Köln 01:07:48 | HyCoach

Análise HYROX de Johannes Klos

HYROX Köln — 25 de fevereiro de 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:07:48
Classificação: #26
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Johannes Klos

HYROX Köln

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:24 (54%)

Stations27:32 (41%)

Roxzone3:57 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:33/km+6.9%13.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:03	60
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:26	132
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:19	46
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:16	16
Running 5	5:01	-
Rowing	4:16	50
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:06	271
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:50	68
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:16	35
Running Total	36:24	54
Roxzone Total	3:57	25