Análise HYROX de Lucas Langel - Köln 01:59:48 | HyCoach

Análise HYROX de Lucas Langel

HYROX Köln — 25 de fevereiro de 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:59:48
Classificação: #430
Classificação GI: #68
Categoria: SOLO · OPEN

Lucas Langel

HYROX Köln

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running68:20 (57%)

Stations41:34 (35%)

Roxzone9:58 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade8:33/km+44.3%20.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:40	381
Running 2	7:11	-
Sled Push	3:11	345
Running 3	8:37	-
Sled Pull	4:37	275
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	6:16	284
Running 5	9:24	-
Rowing	4:49	299
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	3:26	435
Running 7	10:22	-
Sandbag Lunges	6:06	341
Running 8	10:18	-
Wall Balls	8:29	387
Running Total	1:08:20	456
Roxzone Total	9:58	422