Análise HYROX de Aileen Wong - Köln 01:21:31 | HyCoach

Análise HYROX de Aileen Wong

HYROX Köln — 25 de fevereiro de 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · PAN

Tempo Total: 01:21:31
Classificação: #36
Classificação GI: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Aileen Wong

HYROX Köln

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:49 (54%)

Stations32:01 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:29/km-2.9%13.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:01	19
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:10	32
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:16	40
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	55
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:15	115
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:02	116
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:16	26
Running Total	43:49	44
Roxzone Total	5:46	81