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Análise HYROX de Nicola Cafaro
HYROX Barcelona — 22 de abril de 2023
Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ITA
Nicola Cafaro
Tempo Total
01:16:26
Classificação
#142
Classificação GI
#25
Categoria
SOLO · OPEN
NC
Nicola Cafaro
22-23
ABR.
2023
2
Concluída
1,307
HYROX Barcelona
Barcelona, Spain
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:14 (47%)
Stations
34:47 (45%)
Roxzone
5:29 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:32/km
+5.9%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:23
256
Running 2
4:15
-
Sled Push
3:02
176
Running 3
4:43
-
Sled Pull
5:54
349
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
5:11
265
Running 5
4:32
-
Rowing
4:48
232
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
2:08
203
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:00
73
Running 8
5:11
-
Wall Balls
5:21
174
Running Total
36:14
108
Roxzone Total
5:29
105
