Análise HYROX de John Puccio & Frank Crisci - New York 01:04:55 | HyCoach

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Análise HYROX de John Puccio & Frank Crisci

HYROX New York — 25 de fevereiro de 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:04:55
Classificação: #10
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

John Puccio

Frank Crisci

HYROX New York

New York, United States

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:37 (64%)

Stations20:43 (32%)

Roxzone2:38 (4%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:12/km+4.0%3.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:43	23
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:32	19
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:35	13
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	5:23	-
Rowing	4:07	19
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:21	9
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:16	5
Running Total	41:37	14
Roxzone Total	2:38	11