Análise HYROX de Nicole Koch - Wien 01:53:42 | HyCoach

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Análise HYROX de Nicole Koch

HYROX Wien — 18 de fevereiro de 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Tempo Total: 01:53:42
Classificação: #71
Classificação GI: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Nicole Koch

HYROX Wien

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running55:35 (49%)

Stations48:01 (42%)

Roxzone10:09 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:57/km+4.5%6.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:59	-
SkiErg	6:22	83
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:11	68
Running 3	7:09	-
Sled Pull	7:50	66
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	9:22	71
Running 5	7:24	-
Rowing	6:18	75
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:15	36
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	7:43	74
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:00	46
Running Total	55:35	71
Roxzone Total	10:09	77