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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Rick Granzow André Lewandowski & André Lewandowski & 1 outro

HYROX Hamburg — 26 de novembro de 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Rick Granzow André Lewandowski · André Lewandowski · Rick Granzow

Tempo Total
01:16:02
Classificação
#110
Classificação GI
#64
Categoria
DOUBLES · OPEN
RL

Rick Granzow André Lewandowski

GER flag
AL

André Lewandowski

GER flag
RG

Rick Granzow

26-27NOV.20222
Concluída
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:46 (54%)
Stations26:16 (35%)
Roxzone9:06 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:06/km+2.7%4.4%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:41-
SkiErg3:5284
Running 24:56-
Sled Push2:12220
Running 35:16-
Sled Pull3:15203
Running 45:09-
Burpee Broad Jump3:01105
Running 55:13-
Rowing4:43206
Running 65:02-
Farmers Carry1:4464
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:21119
Running 85:30-
Wall Balls4:0898
Running Total40:4680
Roxzone Total9:06155